如何跳兔子舞

兔子舞就是要跟着音乐的歌词跳，节奏是：左，左，右，右，前，后，前，前，前。

（“左，左，右，右” 就是跳起来，把左脚往旁边踢，踢2次，然后右脚也跳踢2次，“前”就是往前跳，“后”就是往跳。）

跳兔子舞可以多人相互跳，排成纵列把手搭在前一人的肩上，首尾相连围成一个圈一起跳。也可以并列手拉着手围成圈一起跳。两人面对面手拉手或是单人叉腰，排成方阵跳都可以。跳兔子舞并不拘泥于形式，跟着音乐节奏怎么欢乐怎么来。

兔子舞节奏训练

兔子舞的动作简单，节奏清晰，在集体练习的形式下，增加同学之间的团结协作精神，提高锻炼身体的乐趣。动作介绍：

1-2:左腿向侧脚后跟点地2次，3-4:右腿向侧脚后跟点地2次，5:向前跳一次，6:想后跳一次，7-8:连续向前跳3次。练习时全班以一路纵队或者两路纵队在广播操练习的场地上进行。

最简单兔子舞

兔子舞跳起来很随意.动作很简单,舞蹈姿势要求不是很高,但两人的动作一定要配合默契.所以易学.适合学生或中老年人跳.有时两人手拉手,有时肩并肩,脚步有时男女同时向前走两步,然后左右点步,再向前走两步,然后转向相反的方向,再重复跳;有时又男女同时向前走两步,然后做弹腿动作,再转方向继续跳.此种跳法可绕舞池跳.再有就是左右方向跳,点步,踢腿,弹腿,单转,双转,等等,花步很多.总之,关键就是要合拍,与音乐节奏吻合,两人舞步一致,跳起来就很好.

兔子舞简单4步

兔子舞可以锻练身体，很好的舞，第一步左脚抬两次，第二步右脚抬两次，第三步双脚向前蹦一步，第四步双脚向后蹦一步，第五步双脚向前蹦三步，一个兔子舞完成，兔子舞很好学的每天跳可以锻炼身体，健身减肥很好的舞，大家都很喜欢的，很多人都在跳。

兔子舞要领

兔子舞在跳舞时播放《Penguins‘ game》作为背景音乐，然后大家前后用手扶着彼此，步调一致地跳舞。兔子舞歌曲原名是《penguins‘ game》或《企鹅舞》，歌手艺名为Gelato（直译冰激凌），这首歌曲是意大利传到台湾再传到大陆，在意大利并不走红，但在亚洲却非常火爆一般组织集体活动时候，都不免要来段兔子舞，不但因为其节奏明快，更因其参与度高，可以很好的调动现场的气氛，基本可以保证每个人都不落单。那么具体兔子舞怎么跳呢？



跳兔子舞就是要跟着音乐的歌词跳，节奏是：左，左，右，右，前，后，前，前，前。（“左，左，右，右” 就是跳起来，把左脚往旁边踢，踢2次，然后右脚也跳踢2次，“前”就是往前跳，“后”就是往后跳。）

跳兔子舞可以多人相互跳，排成纵列把手搭在前一人的肩上，首尾相连围成一个圈一起跳。也可以并列手拉着手围成圈一起跳。两人面对面手拉手或是单人叉腰，排成方阵跳都可以。跳兔子舞并不拘泥于形式，跟着音乐节奏怎么欢乐怎么来。